Viden
Generaliseret angst: Symptomer og hvordan du får hjælp i Aabenraa
Generaliseret angst er en tilstand, hvor bekymringer fylder det meste af dagen og handler om mange forskellige ting på samme tid – økonomi, familie, arbejde, helbred – uden at der er en konkret,...
Skilsmisseterapi i Aabenraa: Få professionel hjælp gennem bruddet
Skilsmisseterapi er en form for psykoterapi, der hjælper voksne, børn og hele familier med at bearbejde de tanker, følelser og konflikter, en skilsmisse sætter i gang. Det kan handle om sorg,...
Forældrekompetenceundersøgelse: Hvad den er, og hvad du skal vide
Hvis kommunen har talt om, eller allerede sat en forældrekompetenceundersøgelse i gang omkring din familie, sidder du sikkert med en klump i maven lige nu. En forældrekompetenceundersøgelse er en...
Sorgbearbejdning som voksen: Sådan kommer du videre efter et tab
Sorgbearbejdning handler om at give dig selv lov til at føle det, du føler, når du har mistet nogen eller noget vigtigt – uden at sætte en tidsfrist på det. Der findes ikke én rigtig måde at sørge...
Sorggruppe for børn i Aabenraa: Sådan hjælper det dit barn videre
Hvad er en sorggruppe for børn? En sorggruppe for børn er et trygt, fagligt understøttet fællesskab, hvor børn der har mistet en forælder, et søskende eller en anden nærtstående, kan mødes med andre...
ADHD hos voksne: Kend symptomerne og få hjælp i Aabenraa
Har du gennem hele dit liv følt, at du skulle kæmpe lidt mere end andre for at holde styr på tingene? At tankerne løber i alle mulige retninger, mens du desperat prøver at fastholde fokus på det,...