af Malene | okt 22, 2026 | Uncategorized
Dansk Psykoterapeutforening er en brancheforening for psykoterapeuter i Danmark, der certificerer, at en terapeuts uddannelse lever op til strenge kvalitetskrav. Vil du finde en godkendt terapeut, kan du derfor med fordel kigge efter titlen “MPF” (medlem...
af Malene | okt 19, 2026 | Uncategorized
Jalousi i parforhold opstår oftest, når utryghed, lavt selvværd eller tidligere svigt møder nærhed med en anden person. Det kan vise sig som konstant behov for at vide, hvor partneren er, mistænksomhed uden konkret anledning, eller jaloux reaktioner på venskaber og...
af Malene | okt 17, 2026 | Uncategorized
Theraplay er en legebaseret terapiform, der styrker tilknytningen mellem barn og forælder gennem strukturerede, nærværende lege under trygge rammer. Metoden bygger på fire grundelementer: struktur, engagement, pleje og udfordring, og den tager udgangspunkt i det sunde...
af Malene | okt 15, 2026 | Uncategorized
En social angst test kan ikke stille en diagnose, men den kan give dig et praj om, hvorvidt det du mærker – ubehag, undgåelse og konstant frygt for andres bedømmelse i sociale situationer – ligner social angst. En rigtig vurdering kræver en samtale med en fagperson,...
af Malene | okt 12, 2026 | Uncategorized
En efterfødselsreaktion er en psykisk reaktion, der opstår hos mor eller far i tiden efter en fødsel, og som viser sig som vedvarende tristhed, angst, irritabilitet eller en følelse af slet ikke at slå til som forælder. Det er ikke det samme som den korte...
af Malene | okt 10, 2026 | Uncategorized
PTSD (posttraumatisk belastningsreaktion) er en psykisk reaktion, der kan opstå, efter man har oplevet eller været vidne til en eller flere voldsomme, livstruende eller grænseoverskridende hændelser. Det kan være vold, overgreb, ulykker, krig eller tab. PTSD viser sig...
